かにかまとレタスのサラダ 味付け肉ステーキ こんにゃくと里芋の煮物 こんにゃくと里芋美味しい大成功。 味付け肉は焼き方に工夫をしないとダメです。自宅勤務のおかげでご飯が早く食べられて嬉しい。

市役所行く前に1錠。精神科行く前に1錠。 最近薬が効きにくい気がする。身体が慣れるということはあるのだろうか。 無いって先生は言っていたけど。夫が仕事を自宅勤務にしたので、 精神科→スーパー（処方箋薬局あり）→帰宅、のルートをたどって 恵方巻きで…

市役所行ってきました。 夫が自宅勤務に変えて付き添いしてくれました。 ありがたや…ありがたや…軽減手続きとかはともあれとりあえず保険証即ゲット。 その足で精神科に来てます。風邪貰ったのか、咳が出てそのまま吐きそう。 抗不安薬は服薬してるんだけど…