ドーピングして自傷すれば動ける 動き出せばなんとかなる 外に出れば習慣でなんとかなるそうしよう やりたいことを諦めて生きていくなんて嫌だ

規定量ギリギリの服薬して自傷して なんとかふらつきながら外出。 頭の中がぼんやりして気持ち悪い。 12時間の空きっ腹に薬詰め込んだらそうなるだろ。

気を取り直して。おとといの夜からずっと鬱状態ですねー。 昨日のお昼以降、食べ物は食べてない。 昼過ぎからネトゲして、腕が痛くなったからやめて 夕方から寝て、目が醒めるのを挟みながら今朝を迎える。お金を消費してると思うと何も口に入らない。 私は…

考えたくないから寝て、 何もしないで寝て、 罪悪感で夫の伸ばす手にもこたえられなくて。死にたい。 生きていたくない。