今日はストレッチでした。 女三人、すでに女子会。笑目を閉じて足踏みすると左側に曲がる。 体の状態を把握する。 優しくすることを意識的にすること。左腹だけ痛いのは子宮が左だけにあるのか？と思ったら←馬鹿 「子宮の筋肉を動かすから、硬くなってる筋肉…