おはようございます。普通の生活の方なら十分寝ただろ？と言われそうな時間だけど わたしは8時間寝ないと動けないタイプで 従ってとてもねむいけど 地雷はまだ効いているので 家事でもしますよ。 頓服で無理に潰した身体は眠ったなんて言えるのかわからない…

代々胃腸にストレスが来るらしい。 吐き気がする。もうほぼ常に。 薬飲んで過呼吸と戦っていたら少し眠くなる。 身体全体がすごく力が入って緊張した状態で 寝るってすごい違和感。薬は飲もうという自戒、効いてない。 飲め！負けない、けど、疲れた。

夫に地雷踏まれて眠れない！あほか！躁うつで言えば躁状態の時期。 PMSで内側に落ち込む時期が終わって、 精神が外向きに上がってる感覚。 ピリピリしてるというか、上向きでキリキリしてるというか。 これはこれでキツイものがあるよ。 要するに上向き過ぎ…