最近、情緒不安定です。 イライラ ムカムカ 吐き気 ストレス 残念ながらストレス発散の方法がわからない私は、その勢いをすべて食に向けています。何も考えず炭水化物を摂取する『葦』になっている。鍼で話を聞いていたら、春は気が上ってくる季節だからイラ…