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今頃になってから気づいたけど

躁と鬱の間をふらふらしながら、音楽聴いたり読書したりアニメ見たり。

在り方

人に優しい人でありたい。

電車やバスで席を譲ろうと思うとき、吐きそうなほど緊張して、緊張して堪らないけど。
誰かに褒められたいんじゃなくて、自分で自分を認められる行動がしたいからする。誰も見てなくても変わらない。私が私を見てる。
自分に一番厳しいのは私で、どんなに言葉で正当化しても、怠けて甘えてる私を私が一番軽蔑している。クズだと思っている。だからどれだけ緊張して、息が苦しくても、認めてあげられるなら、する。

そうありたい。

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